Etiket: Anne sütünün yetersiz olduğunu nasıl anlarız

Anne sütünün yetersiz olduğunu nasıl anlarız? Emziren annelerin en çok merak ettiği konulardan biri de sütlerinin yeterli olup olmadığıdır. Eğer bir bebek günde 6 ila 8 kez renksiz idrar yapıyorsa, bu anne sütünün yeterli olduğu anlamına gelir. Aynı zamanda günde üç veya dört kez soluk sarı dışkı yapıyorsa, bu anne sütünün yeterli olduğu anlamına gelir. Sütü az olan anneler ne yapmalı? Bu nedenle annenin bol su içmesi, sıvı gıda tüketmesi, protein açısından zengin gıdalar yemesi, yeterli uyuması ve stresten uzak durması gerekir. Komposto, ayran ve şerbet gibi yetişkinlerin sıklıkla önerdiği sıvılar da süt üretimini artırmada olumlu etki göstermektedir. Ayrıca ılık…