Ağlamak zayıflık mı? Toplumumuz algılanan zayıflığa tepeden bakıyor ve ağlamak kesinlikle zayıflık olarak görülüyor. Kadınlar yüzyıllardır “zayıf cinsiyet” olarak görülüyor. Gerçekte ağlamak duygulara karşı normal bir fizyolojik tepkidir. Toplumumuz algılanan zayıflığa tepeden bakıyor ve ağlamak kesinlikle zayıflık olarak görülüyor. Kadınlar yüzyıllardır “zayıf cinsiyet” olarak görülüyor. Gerçekte ağlamak duygulara karşı normal bir fizyolojik tepkidir. Ağlamak kilo verdirir mi? Ağlamak kalori yakmak için harika bir egzersiz olmayabilir, ancak psikolojik gözyaşlarını serbest bırakmanın başka sağlık yararları da vardır. Ağlamanın bu sağlık yararlarından bazıları hormonları dengelemeye ve kilo vermenize yardımcı olmak için metabolizmanızı hızlandırmaya bile yardımcı olabilir. 18 Haziran 2020 Ağlamak kalori yakmak için…
Yorum Bırak